Over Sonja
Mijn naam is Sonja de Mooy – Opdam, 53 jaar, getrouwd met Coen en moeder van 2 dochters (24 en 22 jaar) binnen een samengesteld gezin van 4 kinderen.
Na de afronding van mijn HBO opleiding voor Hoger Laboratorium Onderwijs in 1995, ben ik gaan werken als medisch laboratorium medewerker in een ziekenhuis. Gezondheid en gezondheidszorg hebben mij altijd geïntrigeerd en gefascineerd en het geeft mij tot op de dag van vandaag voldoening om mijn steentje bij te dragen aan de gezondheid en het gezond(er) worden van mensen.
De jachtige en gehaaste manier van leven (van velen), de hoeveelheid bewerkt voedsel met geur-, kleur- en smaakstoffen in de supermarkten, de stijgende hoeveelheid welvaartziekten en de grote hoeveelheid mensen met “pijntje-hier-pijntje-daar”, deden mij beseffen dat het anders kan -en misschien ook wel anders moet- in de samenleving. Daardoor kwam ik de laatste jaren in een zoektocht terecht, een zoektocht naar mogelijkheden om het leven anders te leven en vooral te beleven.
Het werd een mooie, inspirerende zoektocht samen met mijn man. Terug naar de natuur, naar verbinding met elkaar, naar de kracht van kruiden, naar een meer natuurlijke benadering van symptomen die minder belastend is voor de mens en naar vertrouwen in het zelfgenezend vermogen van het menselijk lichaam. Alles is energie en alles staat met elkaar in verbinding, het draait altijd om de balans.
Dat leidde ertoe dat ik in 2023 begon aan de 3-jarige HBO opleiding tot VoetreflexPLUS therapeut bij Total Health. Voetreflextherapie is erop gebaseerd dat de gehele anatomie van het lichaam weerspiegeld wordt op de voeten. Massage of het uitoefenen van druk op zo’n reflexzone, activeert het zelfgenezend vermogen en bevordert een goede doorbloeding & energiedoorstroming in het lichaam. Hierdoor kunnen organen, klieren, spieren, gewrichten en zenuwen beter functioneren, worden afvalstoffen beter afgevoerd, keert de energie terug in het lichaam en wordt de (energetisch) balans in het lichaam hersteld.
In het 3e studiejaar heb ik mij gespecialiseerd in veelvoorkomende ziektebeelden (zoals hoofdpijn/migraine, vermoeidheid en huidziekten), Chinese reflexologie (ChinFlex, ziektebeelden volgens de Chinese Geneeskunde) en OncoReflex (ondersteuning in de herstelfase na een behandeling voor kanker). In 2026 heb ik de opleiding afgerond en mijn diploma behaald en mag ik mij VoetreflexPLUS therapeut noemen.
Kom weer in balans bij Voetreflex Praktijk Sonja!
