De natuurgeneeskunde heeft vele vakgebieden, voetreflextherapie is er één van. Op de voeten is de gehele anatomie van het lichaam gereflecteerd, niet alleen alle organen, maar ook alle spieren, hormoonklieren, zenuwen en lymfen. De reflexzones op de voet worden gemasseerd door druk uit te oefenen, waardoor er in het corresponderende deel van het lichaam een reactie ontstaat. Hierdoor wordt voetreflextherapie gezien als een preventieve en helende therapie.
De voordelen van een voetreflexmassage:
- Het heeft een zéér ontspannend effect op zowel lichaam, geest en ziel; ontspanning is een voorwaarde voor herstel van het lichaam. Door de ontspanning nemen de stresshormonen cortisol en adrenaline af en neemt het percentage NK-cellen (Natural Killer cellen) toe, waardoor het imuunsysteem een boost krijgt.
- Het bevordert de homeostase (het evenwicht) van het lichaam, het stimuleert de onder-actieve systemen en kalmeert de over-actieve systemen, waardoor er meer balans komt.
- Het verbetert de doorstroming van de lymfecirculatie, de bloedsomloop, de spiertonus, het zenuwstelsel en de energie.
- Het brengt de organen in een betere conditie, omdat in het gereflecteerde orgaan de doorbloeding en de energiehuishouding wordt geoptimaliseerd.
- Het ontgift het lichaam; de lymfecirculatie en de bloedsomloop worden gestimuleerd, waardoor het lichaam de gifstoffen makkelijker kan afvoeren en voedingsstoffen makkelijker kunnen worden opgenomen.
- Het activeert het zelfgenezend vermogen van het lichaam, waarmee het lichaam ondersteund wordt weer in balans te komen.
- Het bevordert de aanmaak van oxytocine, één van de gelukshormonen. Oxytocine zorgt voor hechting en verbinding.
- Het maakt endorfine vrij, ook een gelukshormoon. Endorfine zorgt voor verlichting van pijn en heeft een stemmingsverbeterend effect.
- Het brengt op een natuurlijke manier genezing van verschillende aandoeningen.
- Het werkt preventief voor het behoud van gezondheid en vitaliteit.
Wat is het verschil met VoetreflexPLUS?
De Westerse voetreflexbehandeling is gebaseerd op het behandelen van reflexzones op de voeten, door deze reflexzones met enige druk te masseren, ontstaat er een reactie in de gereflecteerde zone in het lichaam.
De Chinese voetreflexbehandeling maakt gebruik van het meridiaan systeem, door meridiaan banen en acupunctuurpunten met glijdende bewegingen te masseren en gebruik te maken van Chinese ervaringspunten, worden blokkades opgeheven en kan de energie weer vrij stromen.
VoetreflexPLUS combineert beide technieken. In één voetreflexbehandeling worden dus zowel Westerse reflexzones als Chinese meridianen, acupunctuurpunten en ervaringspunten gemasseerd. Door deze combinatie zijn de behandelingen effectiever en worden betere resultaten geboekt.
Een voetreflexbehandeling is daarmee een effectieve manier om uiteenlopende symptomen en klachten te behandelen of preventief te voorkomen. Tevens is het een heerlijke, rustgevende massage wanneer je jezelf een moment van ontspanning gunt.
Kom (weer) in balans en ervaar meer vitaliteit en meer gezondheid dankzij voetreflex!
Voetreflex Praktijk Sonja 